Plan de Salud de CU. Mover.
CU Health Plan. Move. es el compañero definitivo de entrenamiento cardiovascular para usuarios de iPhone. Con esta aplicación, puedes realizar un seguimiento fácil de todas tus actividades cardiovasculares, ya sea paseos en bicicleta, caminatas u otras actividades, tanto en interiores como en exteriores.
Una de las características destacadas de esta aplicación es la capacidad de trazar tus rutas de carrera, ciclismo, caminata o senderismo utilizando el GPS. Esto te permite ver tu ruta exacta y realizar un seguimiento preciso de tu tiempo, distancia y velocidad.
La aplicación también ofrece comentarios de voz, divisiones personalizables y la capacidad de tomar fotos durante el entrenamiento. Además, proporciona acceso en línea a tus entrenamientos e integra con plataformas populares de fitness como Garmin, Apple Health, Fitbit, MyFitnessPal, TrainingPeaks, Strava, Runkeeper y Facebook.
CU Health Plan. Move. va más allá del simple seguimiento cardiovascular. También te permite realizar un seguimiento de tu peso, presión arterial e información de sueño, brindándote una vista integral de tu salud en general. La aplicación sincroniza todos tus datos en un portal en línea, brindándote un panel de control conveniente para una vida saludable.
Con su interfaz fácil de usar y una amplia gama de funciones, CU Health Plan. Move. es una aplicación imprescindible para cualquier persona que desee realizar un seguimiento y mejorar su condición física cardiovascular. Lo mejor de todo es que está disponible de forma gratuita.
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